Консультация нутрициолога онлайн полная. Это комплексная диагностика дисбалансов с разработкой персональной оздоровительной программы.

Что вас ждет в рамках консультации?

Точка А — анализ текущих показателей здоровья, образа жизни, дневника питания, эмоционального состояния. Для этого мы проводим первую диагностическую консультацию (до 1,2 ч).

Определение желаемой точки Б — формирование запроса по здоровью; того результата, к которому вы хотите прийти.

Разработка персональной программы оздоровления в соответствии с запросом и выявленными дисбалансами, которая включает в себя рекомендации по питанию, нутрицевтической поддержке, образу жизни, сну, физической активности, стресс-менеджменту.

Вторая консультация — пояснения по программе и ответы на вопросы по разработанной программе.

В результате такой консультации вы:
▪️ Узнаете первопричины неприятных симптомов и плохого самочувствия;
▪️ Поймете связь самочувствия с питанием, образом жизни;
▪️ Поставите цель, направленную на улучшение здоровья;
▪️ Проработаете ограничения на пути к этой цели;
▪️ Получите рекомендации по питанию, приему добавок и изменению образа жизни для эффективного и поэтапного достижения своей цели.

С каким запросом можно обращаться к специалисту?
🔸Постоянное чувство усталости;
🔸Сухость кожи, акне, высыпания на коже;
🔸Здоровье кожи, волос и ногтей;
🔸Плохое качества сна (проблемы с засыпанием, пробуждениями и утренними подъемами);
🔸Частые ОРВИ;
🔸Подготовка к беременности (коррекция дефицитов);
🔸Тяга к сладкому;
🔸Сбалансировать свой рацион.

Консультация нутрициолога онлайн формат: Видеовстреча (онлайн), 2 встречи по 80 минут.

Квалификация специалиста: Дипломированный превентивный нутрициолог, health-coach Елена Черных. 1 год практики.

Полный каталог услуг: https://elenablack.ru/shop